senam irama adalah senam yang diiringi irama.
senam irama dapat dilakukan dengan musik dan tanpa musik.
macam-macam irama dalam senam irama yaitu hitungan , ketukan , tepuk tangan , nyanyian atau lagu musik.
hal yang harus diperhatikan yaitu dilakukan dengan sungguh-sungguh dengan memperhatikan kesesuaian dan keserasian antara gerakan dan irama
Tidak ada komentar:
Posting Komentar